5 giai đoạn khủng hoảng tuổi 25



5 giai đoạn khủng hoảng tuổi 25

Giai đoạn 1: Cảm giác cuộc sống không nằm trong tầm kiểm soát của bạn, mọi thứ đang tự động diễn ra mà bạn không đủ khả năng để điều khiển. Người trẻ có thể cảm thấy bế tắc và không hiểu tại sao mình lại ở đây, lúc này.

Giai đoạn 2: Luôn muốn "đi trốn" đến một nơi thật khác, tìm cách thay đổi cuộc sống hiện tại.

Giai đoạn 3: Bắt đầu khám phá thế giới, bản thân và "tìm thấy chính mình". Người trẻ có thể đột nhiên quyết định thay đổi hoặc từ bỏ sự ổn định hiện có để bắt đầu một hành trình mới. Bước ngoặt này sẽ giúp họ hiểu về những vấn đề của bản thân rõ hơn.

Giai đoạn 4: Sắp xếp lại cuộc sống theo cách bạn muốn, thiết lập lại nó theo một cách hoàn toàn mới.

Giai đoạn 5: Phát triển theo cách cơ bản nhất để hiểu và thể hiện giá trị bản thân, sự lựa chọn của họ. Thiết lập những cam kết mới cho mục tiêu họ thực sự muốn.

Chúng ta có thể vượt qua nỗi đau bằng vô số cách nhưng hãy dành thời gian để hiểu chính mình hơn. Bạn đang cảm thấy thế nào? Tại sao bạn lại cảm thấy như vậy? Điều gì đã vượt khỏi tầm kiểm soát?

Cách chúng ta phản ứng lại ảnh hưởng đến kết quả ra sao? 80% mọi người trải qua những giai đoạn khủng hoảng tuổi thanh xuân này nói rằng, họ thoát khỏi nó bằng cách tiếp cận vấn đề ở một mặt khác tốt hơn.

Khủng hoảng tuổi trẻ là giai đoạn định hình quan trọng, nó giúp bạn xác định rõ điều bạn thực sự muốn và thu gọn lại những điều không cần thiết. Chúng ta cần xem xét nhiều thứ khi nghĩ về hạnh phúc của bản thân. Một phần hạnh phúc phụ thuộc vào cách chúng ta lựa chọn và hành động. Mỗi người phải làm chủ số phận của mình, bởi chỉ chúng ta mới hiểu bản thân mình là ai và thật sự mình muốn gì.

Theo Trí thức trẻ/Lifehack

Nhận xét

XEM THÊM ⏬

Đầu tháng 5 Âm lịch, 3 con giáp tài lộc nở rộ, kinh doanh trúng quả đậm

Trên đời này có hai dạng mệt mỏi: Dạng thứ nhất cần được nghỉ ngơi, dạng thứ hai thì khác, cần được yên bình.

30 CÂU NÓI CỦA THIỀN SƯ THÍCH NHẤT HẠNH GIÚP BẠN SỐNG HẠNH PHÚC HƠN

VẠN VẬT ĐỀU CÓ ĐIỂM DỪNG, CHỈ CÓ CÁI NGU LÀ KHÔNG CÓ GIỚI HẠN!

Khi một đứa trẻ bị cha mẹ chỉ trích hay đ.á.nh chửi, thì nó không dừng yêu thương cha mẹ mình mà nó dừng yêu thương chính bản thân nó

SỰ THẬT MỘT KIẾP NGƯỜI

Sống ở đời phải biết mình là ai?

LÀM VỪA LÒNG THIÊN HẠ LÀ MỘT CHUYỆN VỪA KHÓ LẠI VỪA NGU

TRƯỞNG THÀNH SAU NHỮNG VẤP NGÃ

MIỆNG ĐỜI ĐÂU NUÔI TA LỚN, THÓI ĐỜI BẠC BẼO DẠY TA KHÔN!