Đi làm ngày lễ, thu nhập tăng gấp ba ngày thường nên nhiều người lao động đăng ký đi làm, sau lễ mới xin nghỉ phép Chị …

A. QUYỀN LỢI VÀ THU NHẬP - Lương cơ bản : 9.000.000 - 10.000.000/Tháng (Chưa tính tăng ca) + Phụ cấp đi công trình (Tiề…

Trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đối với đại đa số các bạn nữ, trái cây lại càng cần…

Đảm bảo duy trì thói quen ăn uống đủ chất sẽ có lợi rất nhiều cho tóc và da. 1. Cá béo Các loại cá béo như cá hồi, cá t…

Cùng với chế độ ăn đa dạng thực phẩm, uống đủ nước, cha mẹ cần biết rằng tận dụng ánh nắng mặt trời sẽ giúp trẻ khỏe mạ…

Các loại hạt, trái cây có múi, rau họ cải… là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, tốt cho làn da, chống lão hóa mà…

Quá trình giải độc cơ thể là một quá trình tự nhiên, trong đó cơ thể loại bỏ các chất độc tích tụ. Mặc dù cơ thể con ng…

Một năm sôi động đang chờ bạn phía trước, hãy bắt đầu điều chỉnh những thói quen hàng ngày để có một cơ thể căng tràn s…

Không cần tới những thứ đắt tiền, buổi sáng dậy sớm và uống 3 loại nước quen thuộc này cũng giúp bạn khỏe, đẹp hơn tới …

Đi bộ là một loại bài tập phổ biến với nhiều người, nó thuộc về một loại bài tập aerobic. Đi bộ đúng cách còn có thể ng…