4 loại hạt giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi đêm
Để có giấc ngủ ngon, bạn có thể bổ sung một số loại hạt giàu dưỡng chất tự nhiên để cải thiện tình trạng mất …
Để có giấc ngủ ngon, bạn có thể bổ sung một số loại hạt giàu dưỡng chất tự nhiên để cải thiện tình trạng mất …
Nếu bạn quá nhạy cảm với lời nói của người khác và để cho họ làm bạn tổn thương hay bắt nạt, bạn hãy nhớ đến …
Uống nước tỏi, gừng và chanh mỗi ngày giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, đẹp da và giải độc, the…
Khi chúng ta đã hiểu biết đúng như thật về con người, về cuộc đời là vô thường thì chúng ta sẽ sống tích cực,…
Để giảm nguy cơ đột quỵ, nên bỏ rượu trước khi đi ngủ, dành ít thời gian hơn trên ghế sofa, tránh ăn khuya và…
Buông xả là một nghệ thuật làm cho thân tâm được bình an, hạnh phúc. Tiền tài, sắc đẹp, quyền cao chức trọng …
Dưới đây là 3 thời điểm vàng trong ngày nên uống nước để tốt cho thận. Có 3 thời điểm uống nước trong ngày tố…
Nỗi buồn hay phiền não là một thuộc tính cảm xúc cơ bản của con người. Hiểu theo từ ngữ Phật học chuyên môn t…
Giữ gìn vóc dáng không quá khó nếu bạn duy trì thói quen tốt. Dưới đây là những thói quen giúp cơ thể luôn kh…
Thứ làm con người kiệt sức, bế tắc, muốn biến mất khỏi cuộc đời này không phải là cảnh đến, mà là cái tâm khô…