Sức Khỏe
Cách giảm cân bằng loại quả có chỉ số đường huyết thấp
Chuối sáp là loại quả có chỉ số đường huyết thấp, chứa nhiều chất xơ và tinh bột kháng nên có tác dụng trong …
Read more
View all
Sức Khỏe
Thời gian đứng vững 1 chân tiết lộ sức khỏe của bạn
Những người không thể đứng 1 chân trong 10 giây có nguy cơ tử vong cao hơn. Đứng trên 1 chân có vẻ là nhiệm v…
byInformation
-
Sức Khỏe
8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ
Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, g…
byInformation
-
Bài Học Cuộc Sống
GIẢI MÃ NGUYÊN NHÂN TẠI SAO CHÚNG TA DỄ NỔI GIẬN VỚI NGƯỜI THÂN
Chúng ta thường có xu hướng cau có, nổi giận với người thân trong khi lại dễ chịu hơn với người lạ. Nguyên nh…
byInformation
-
Kinh Doanh
Á hậu Hoàng Kim Chi dạy cách livestream bán hàng trên TikTok cho bạn trẻ khởi nghiệp
Á hậu Miss Earth Việt Nam 2023 Hoàng Kim Chi đã dành 2 giờ để vừa dạy cách livestream bán hàng, vừa trực tiếp…
byInformation
-
Sức Khỏe
5 cách để biết chế độ ăn uống của bạn có lành mạnh hay không
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố hàng đầu liên quan tới sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ nếu ăn đúng, ăn đ…
byInformation
-
Sức Khỏe
Bác sĩ chia sẻ cách thiết lập giấc ngủ sâu, cơ thể trẻ khỏe
Để có giấc ngủ ngon, bạn nên duy trì lịch sinh hoạt ngủ nghỉ đúng giờ, kiểm tra nhiệt độ phòng, tránh ăn các …
byInformation
-
Sức Khỏe
Tập thể dục trong 2 thời điểm sau giúp giảm nguy cơ ung thư
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất vào 2 thời điểm sáng và tối có thể mang lại nhiều lợi íc…
byInformation
-
Đời Sống
Đi bộ mỗi ngày giúp sống lâu hơn
Chuyên gia khuyến nghị đi bộ mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện tinh thần, giảm lo âu, tăn…
byInformation
-
Sức Khỏe
Nghiên cứu mới mang thêm tin vui cho người yêu thích cà phê
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã xác nhận một tác dụng độc đáo của cà phê. …
byInformation
-