16 THỬ THÁCH CHO BẢN THÂN ĐỂ 1 NĂM SAU RẠNG RỠ HƠN...



16 THỬ THÁCH CHO BẢN THÂN ĐỂ 1 NĂM SAU RẠNG RỠ HƠN...

1. Ngủ trước 10 giờ

2. Dậy lúc 5h sáng

3. Tập thể dục 1 tiếng mỗi ngày

4. Đọc sách 30 phút mỗi ngày

5. Học ngoại ngữ

6. Chuẩn bị quần áo trước khi đi ngủ

7. Mỗi ngày lướt Facebook 40 phút

8. Áp dụng quy tắc 1 – 1 cho quần áo. Mua 1 thì bỏ đi 1

9. Uống đủ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày

10. Nói lời giữ lời, hứa là làm

11. Không giờ cao su

12. Seen inbox là rep

13. Ăn sáng đầy đủ

14. Nói không với đồ chiên rán dầu mỡ

15. Không thả thính lung tung

16. Có người yêu

Nhận xét

XEM THÊM ⏬

SỐNG TRÊN ĐỜI ĐỪNG QUÁ PHỨC TẠP, CUỘC ĐỜI THỰC RA RẤT ĐƠN GIẢN

NẾU BẠN MỆT MỎI, LẤY MỘT CÂU TRONG NÀY LÀM ĐỘNG LỰC

Trên đời này có hai dạng mệt mỏi: Dạng thứ nhất cần được nghỉ ngơi, dạng thứ hai thì khác, cần được yên bình.

Sang tháng 10 Âm lịch, 3 con giáp có đường tài lộc vượng nhất, vạn sự hanh thông thuận lợi

VẠN VẬT ĐỀU CÓ ĐIỂM DỪNG, CHỈ CÓ CÁI NGU LÀ KHÔNG CÓ GIỚI HẠN!

30 CÂU NÓI CỦA THIỀN SƯ THÍCH NHẤT HẠNH GIÚP BẠN SỐNG HẠNH PHÚC HƠN

ĐẾN MỘT ĐỘ TUỔI NÀO ĐÓ, BẠN SẼ NHẬN RA

LÀM VỪA LÒNG THIÊN HẠ LÀ MỘT CHUYỆN VỪA KHÓ LẠI VỪA NGU

Văn khấn ông Công ông Táo đầy đủ nhất theo chuyên gia phong thủy

SỰ THẬT MỘT KIẾP NGƯỜI